1、一、荨麻疹适合吃以下食物：建议可以食用这些人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果，体质比较好的女性也可以吃一些梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是不错的。
2、2、冬瓜。
3、性凉,味甘。
(资料图)
4、具有清热祛风,解毒消肿、生津润肤等功效。
5、适宜风热型荨麻疹患者使用。
6、3、红枣性温，味甘。
7、具有健脾益胃、、养血安神等功效。
8、适宜血虚型荨麻疹患者使用。
9、4、属寒荨麻疹者可以多选用食性偏温热或平性的生姜、南瓜、葱、蒜、辣椒、芫荽等；属热荨麻疹者可选食性属寒凉或平性的黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜等。
10、二、荨麻疹不能吃以下食物鲳鱼、螃蟹、海腥类主要有带鱼、黄鱼、蚌肉和虾等水产品，此类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
11、2、辛辣刺激性食物：辣椒、葱头、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物也是荨麻疹患者需要忌口的，这些食物中含有碱性成分，容易使患者皮损症状加重。
12、另外，患者还要禁酒，不要吸烟。
13、3、香菇、食用菌类主要有蘑菇等，过食此类食物易致动风生阳，触发肝阳头疼、肝风眩晕等宿疾，另外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
14、扩展资料：防止荨麻疹：注意饮食，避免诱因荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。
15、例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。
16、另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。
17、2、注意卫生，避免不良刺激有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。
18、避免吸入花粉、粉尘等。
19、对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。
20、使生活规律适应外界环境的变化。
21、喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。
22、橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。
23、参考资料：如何食疗荨麻疹 推荐这五种食疗方-人民网。
本文分享完毕，希望对你有所帮助。
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