(资料图片仅供参考)
1、前言玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。
2、玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。
3、材料主料:排骨500g、玉米1g;辅料:葱20g、姜10g玉米排骨汤1准备排骨,用水冲一下去掉血水2锅里烧水,放入排骨踔水3我们准备玉米,清洗一下,把玉米切成小块。
4、4把玉米和排骨一起放入高压锅里,放入盐,在加上一片姜块5汤熟后,玉米的香味就出来了6看着已经流口水了7装碗了,撒上葱花即可!汤汁浓郁排骨香,排骨不油腻软烂,玉米吸收排骨的精华小贴士放醋可以使排骨的钙质更好的挥发,但是不要放多。
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